Sep 2, 2023 路 Nieprzestrzeganie rytmu dobowego mo偶e prowadzi膰 do problem贸w ze snem. Wi臋cej informacji znajdziesz na stronie g艂贸wnej Onet. Niejeden nastolatek ma k艂opoty z wczesnym wstawaniem. Poranek nie jest dobr膮 por膮 dla m艂odego cz艂owieka. Wstawanie na 贸sm膮 do szko艂y wielu osobom kojarzy si臋 ze szkolnym horrorem. Ania za艣 z w艂a艣ciw膮 sobie zr臋czno艣ci膮 u艂o偶y艂a Djanie r贸偶yczki z warkoczy nad uszami. Potem przynajmniej ze sze艣膰 razy uk艂ada艂y we w艂osy w tyle g艂owy, staraj膮c si臋 nada膰 im poz贸r ufryzowanych. I wreszcie by艂y gotowe, z p艂omiennemi policzkami, oczami b艂yszcz膮cemi od radosnego oczekiwania. Przyzna膰 nale偶y, i偶 Ania Mar 4, 2017 路 Zaliczam punkt i wracam z powrotem w to samo miejsce. Oblecenie trasy zaczyna wydawa膰 mi si臋 mo偶liwe. Wracam nad ska艂y w okolicach klasztoru na p贸艂noc od Prilepu ale zaliczenie ostatniego punktu idzie mi jak po grudzie. Nie mog臋 si臋 wykr臋ci膰, jest ju偶 p贸藕no, grubo po 17 a do mety jeszcze kawa艂 drogi. Mimo, 偶e zazwyczaj s膮dzi si臋, 偶e pojawia si臋 b膮d藕 nasila wraz z wiekiem, prawda jest taka, 偶e senno艣膰 po jedzeniu wyst臋puje, i to wcale nie tak rzadko, r贸wnie偶 u os贸b m艂odych. Senno艣膰 po jedzeniu jest bardzo dokuczliwa. Je艣li jednak stan poposi艂kowego zm臋czenia mija stosunkowo szybko, zazwyczaj nie ma powodu do niepokoju. Dec 27, 2023 路 Ka偶dy chce czu膰 si臋 doceniany, ale bardzo niewielu potrafi powiedzie膰, jak bardzo docenia innych. M贸wienie osobom, na kt贸rych najbardziej nam zale偶y, 偶e s膮 dla nas wa偶ni i ich kochamy to bardzo istotna sprawa. Nale偶y wspomina膰 im o tym jak najcz臋艣ciej, nim b臋dzie za p贸藕no, aby to zrobi膰. Zbyt cz臋sto chowa艂em uraz臋 Oby艣my nie ustawali, cho膰by si臋 nam wydawa艂o, 偶e nic od Boga nie otrzymujemy." -> Z "Nadzieja pozwala 偶y膰". Analizuj臋 spokojnie - zgoda. Sypie si臋 jak domek z kart, skoro tylko pojawiaj膮 si臋 emocje. "S膮 pocieszaj膮ce s艂owa: 芦Pro艣cie, a b臋dzie wam dane; szukajcie, a znajdziecie; ko艂aczcie, a otworz膮 wam禄 (Mt 7,7). 9oTk.

ju偶 p贸藕no a nam si臋 wcale nie chce spa膰